
Баня по всем правилам. Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 03.02.2024
Решили попариться в бане? Прислушайтесь к советам опытных любителей парной. Правила первое — никаких температурных рекордов. Наиболее оптимальная — 40 градусов. Правило второе — влажность не больше 60%. Третье — не замачивать веник в кипятке. И четвертое — в парилке только лежим!
О технике парения в бане без вреда для здоровья рассказали банщик Василий Ляхов, врач-кардиолог Анна Кореневич и невролог, мануальный терапевт Сергей Козлов.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
4 784
Доброе утро
Выход в свет — простые правила. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 06.03.2015
43 063

Жить здорово!
Сам себе доктор — как правильно сделать укол. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 19.01.2018
55 319

Жить здорово!
Жить здорово! Выпуск от 19.01.2018
14 827

Жить здорово!
Жить здорово! Выпуск от 17.06.2016














