Доброе утро

Существует больше ста техник массажа: от головной боли, вздутия живота, боли в спине. На теле минимум три сотни активных точек. Если знать куда, а главное как нажать, можно запрограммировать на победу.

Массаж — воздействие механическое. Разогревая кожу, мы ускоряем кровоток, и это запускает все обменные процессы. Мощная лечебная сила, если нет противопоказаний.

Комментируют врач физической и реабилитационной медицины Галина Лупандина-Болотова, массажист Московской академии плавания Анастасия Зинченко, полуфиналист Олимпийских игр по плаванию Всеволод Занько, массажист Владимир Репин и Мирослав Томович и врач-остеопат Вячеслав Нацаренус.