Доброе утро

Пережить сезон простуд помогут эфирные масла. Для профилактики и при первых признаках простуды на выбор — масло чайного дерева, эвкалипт, куркума, имбирь. Для внимания и концентрации — эфирное масло розмарина. Для уверенности — сладкий апельсин. Эфирные масла для расслабления — ладан, черная ель, римская ромашка, мандарин и, конечно, лаванда.

Подробнее о том, как выбрать эфирное масло, программе «Доброе утро» рассказала ароматерапевт Анна Азбель.