Доброе утро

Ультрафиолет — это тоже свет только со своей длиной волны. Она короче, чем у видимого, поэтому ультрафиолет незаметен. И в нем есть три диапазона: А, В и С. Волны в диапазоне С вовсе не проникает через земную атмосферу. Волны В доходят до нас только в солнечную погоду. Они могут сжечь кожу или роговицу глаз меньше чем за час, но именно они отвечают за красивый загар и витамин D — важно лишь очень аккуратно принимать солнечные ванны. Ультрафиолет в диапазоне А проходит через облака, и проникает прямо под кожу, снижает выработку коллагена и прибавляет морщины. Когда косметологи говорят про фотостарение, они имеют в виду именно это.

От солнца нужно защищаться — даже если индекс ультрафиолета умеренный. В помощь — кремы, спреи, масла. Не пропускает ультрафиолет любая плотная одежда темных цветов — хотя в ней есть риск перегреться на солнце.

Комментируют и.о. заведующего отделом физики Солнца ГАИШ МГУ им. М. В. Ломоносова Леонид Леденцов, заведующий филиалом Московского центра дерматовенерологии и косметологии Виктор Солнцев и основатель косметологической клиники Вера Слабова.