Доброе утро

Жара — это когда воздух прогревается до высоких температур. А душно — когда нечем дышать. На духоту влияет, кроме температуры, влажность и скорость ветра. При высокой влажности пот не испаряется, терморегуляция нарушена. В условиях сухого жара перегрев наступает раньше — но пот быстрее испаряется, что охлаждает организм.

И жара, и духота опасны! Чтобы избежать гипотермии, врачи рекомендуют много пить, носить светлую одежду из легких натуральных тканей и не забывать про головные уборы.

Разобраться в вопросе помогают климатолог, ведущий научный сотрудник метеорологической обсерватории МГУ Михаил Локощенко и врач-невролог Наталья Балашова.