Доброе утро

Утренний информационно-развлекательный телеканал
Сообщить о технической проблеме

Инсульт: лучше не доводить. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.10.2016

Чтобы вовремя оказать необходимую помощь и вызвать врача, каждый должен знать симптомы инсульта. Если человеку стало плохо, его надо попросить улыбнуться, сказать простую фразу и поднять руки. При проблемах хоть с одним действием — срочно вызывать врачей. Причем, не важен даже возраст — многим пациентам, кому уже угрожает инсульт, чуть больше 40.

Инсульт можно предупредить. Для этого необходима профилактика. Во-первых, не курить. Курильщики страдают от инсульта в два раза чаще. Второе правило — больше двигаться. На пользу пойдут даже получасовые прогулки быстрым шагом. Сердечная мышца крепнет, эластичность сосудов растет. Ежедневный мониторинг давления — еще одно правило профилактики инсульта.

А еще важно наладить режим питания. Стараться есть по часам. В меню — минимум животных жиров, больше фруктов, овощей и рыбы. После 40 лет — раз в год нужно делать УЗИ сосудов шеи и сдавать анализ крови на сахар и холестерин. Кто-то скажет — чтобы пройти такое полное обследование, нужны время, силы и деньги. Да, надо потратить целый день на визит к врачу. И лучше это сделать. Ежегодно почти полмиллиона россиян переносят инсульт. 60% из них погибают.

Тематические категории:

Вместе с этим смотрят

Инсульт: реабилитация возможна!
Доброе утро

Инсульт: реабилитация возможна!

Инсульт: распознать и успеть. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 14.11.2017
Доброе утро

Инсульт: распознать и успеть. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 14.11.2017

Берегись инсульта! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 24.05.2016
Доброе утро

Берегись инсульта! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 24.05.2016

Первая помощь: «золотой час». Доброе утро. Фрагмент выпуска от 09.09.2016
Доброе утро

Первая помощь: «золотой час». Доброе утро. Фрагмент выпуска от 09.09.2016

В мире. Международный день борьбы с инсультом
Доброе утро

В мире. Международный день борьбы с инсультом

Ишемический инсульт. Чем опасен высокий холестерин. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 02.10.2015
Жить здорово!

Ишемический инсульт. Чем опасен высокий холестерин. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 02.10.2015

Геморрагический инсульт. Кровоизлияние в мозг. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 01.10.2015
Жить здорово!

Геморрагический инсульт. Кровоизлияние в мозг. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 01.10.2015

Инсульт и зубной налет. Здоровье. Фрагмент выпуска от 02.07.2017
Здоровье

Инсульт и зубной налет. Здоровье. Фрагмент выпуска от 02.07.2017

Странные вопросы о возрасте и красоте. Инсульт. Здоровье. Фрагмент выпуска от 08.11.2015
Здоровье

Странные вопросы о возрасте и красоте. Инсульт. Здоровье. Фрагмент выпуска от 08.11.2015

Инсульт в возрасте до 30 лет. Здоровье. Фрагмент выпуска от 12.11.2017
Здоровье

Инсульт в возрасте до 30 лет. Здоровье. Фрагмент выпуска от 12.11.2017

Как не умереть от инсульта. Здоровье. Фрагмент выпуска от 16.10.2016
Здоровье

Как не умереть от инсульта. Здоровье. Фрагмент выпуска от 16.10.2016

Пять вопросов о неотложной помощи. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 28.09.2015
Жить здорово!

Пять вопросов о неотложной помощи. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 28.09.2015

Показать еще
Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал
Комментарии загружаются