Доброе утро

В лесу еще лежит снег, но солнышко уже греет. И это самое подходящее время для того, чтобы собрать березовые почки. «Почки богаты смолистыми веществами, флавоноидами, эфирными маслами, которые обладают противовоспалительным, вяжущим действием», — рассказала фитотерапевт Татьяна Ковалева.

Весной ноют суставы? От боли поможет березовая мазь. Смешайте растительное масло с горстью березовых почек и поставьте на водяную баню. Масляный настой томиться должен пять часов, а потом можно его втирать в больное место. А если к березовым почкам добавить ромашку и зверобой и дать настояться, то получится вкусный напиток для улучшения обмена веществ и общего тонуса.

Что ещe можно принести из леса? Сочную ароматную хвою! Немного горячей воды, мед и лимон. А если пересыпать хвою с почками сахаром слоями, то получится розовый сироп, который снимает различные спазмы.

Самое лучшее «дубильное» средство — кора дуба. Горячая вода, щепотка измельченной коры — и напиток для слабого желудка готов. Дубовым настоем можно и умываться или полоскать рот, если есть проблемы с деснами.