Доброе утро

Мы выглядим заметно моложе наших ровесников сто лет назад. Жизнь стала комфортнее — медицина, косметология, солнцезащитные кремы — но это красивая обертка. Вместе с нами помолодели и болезни: уже в 30 — диабет, остеопороз, гипертония. Это цена современного комфорта! В какой-то момент мы стали меньше двигаться — а ведь мышцы обязаны работать: организму это жизненно необходимо. Еды стало больше, но в ней стало меньше полезных веществ и больше калорий. А еще нас изменили антибиотики! Поэтому мы выглядим моложе, а биологически можем быть намного старше своего возраста.

В мире высоких технологий образ жизни оказался главным фактором здоровья. Это не пустые слова, а результаты многолетних исследований.

Комментируют научный сотрудник Института изучения старения РГНКЦ Пироговского Университета Михаил Болков, врач-терапевт, руководитель направления превентивной медицины Кирилл Белан и доктор медицинских наук, профессор Пироговского Университета, заслуженный врач России Игорь Никитин.