Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская АОЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Перепады давления: что делать? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 07.09.2021

Осень пришла – и принесла с собой дожди, ветер, а для метеозависимых — головную боль и сонливость. Атмосферное давление понижается, а реагирует наше – артериальное.

Изменилась погода – изменилось давление. Как следствие, органы, для которых давление снаружи важно, испытывают стресс. Сердце пытается биться чаще, сосуды суживаются. Если же тонус сосудов нарушен, они просто не успевают подстроиться. Как погода влияет на самочувствие и что можно сделать, чтобы этого избежать, разбираемся вместе с врачом функциональной диагностики, заведующей кабинетом высотных исследований Надеждой Газетовой и физиком, изобретателем, инженером Алексеем Иванченко.

Чем тренированнее сердце и сосуды, тем легче человеку переживать подобные эпизоды. Что может сделать каждый для себя? Увеличить кардио-нагрузки. А вот алкоголь и курение положение ухудшат – это дополнительный стресс для сосудов. Организму надо помочь научиться правильно реагировать на изменения в атмосфере. И тогда самочувствие будет на высоте… в любую погоду. 

Тематические категории:
Комментарии загружаются