Доброе утро

Знаете, что происходит во время катания на лыжах? Мы укрепляем мышцы, выводим токсины, снижаем уровень «плохого» холестерина, а взамен заряжаемся хорошим настроением!

Но если вы пока неопытный лыжник, выбирайте ровную трассу, без трамплинов и горок, и заботьтесь о своем здоровье во время прогулки. Советы от врача высшей категории Сергея Арсенина.