Доброе утро

Чтобы утро началось позитивно, начните готовиться еще вечером! Установите на звонок будильника любимую мелодию — и подинамичнее, чтобы проснуться. А телефон уберите в самый дальний угол комнаты. Чтобы его отключить, придется сразу вставать! Как зарядиться хорошим настроением с самого утра, рассказывает врач Денис Лобков.