Важней всего погода в доме? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.12.2019
Программа «Доброе утро» вместе с экологом Антоном Ястребцевым побывала в гостях у семьи Кейян. Батареи – на полную, окна не открывают, чтобы не простудить детей. И это неправильно. В комнате жарко и влажно. Выход – чаще проветривать помещение. Оптимально, если температура воздуха - 20-22 градуса, а влажность - 40-60%.
Определить микроклимат в квартире можно и без гигрометра. Поставьте стакан с водой в холодильник на час. Потом в комнату подальше от батарей. Если через пять минут стекло осталось запотевшим - влажность средняя, высохло - воздух в комнате сухой. На стакане появились ручейки воды - влажность повышена. И если она опасна скоплением микробов, то у сухости - свои минусы.
«Толщина слизи в бронхах и в носу становится очень тонкой, слизистая сама может надрываться, там образуются микротрещины и надрывы, которые являются воротами для инфекции и помогают ей проникнуть внутрь организма», - объясняет врач-терапевт, пульмонолог Сеченовского университета Владимир Бекетов.
В этом случае воздух в помещении нужно увлажнять. Чаще опрыскивать растения, делать влажную уборку или поставить увлажнитель.
