
Говядина с морковкой
Для приготовления двух порций: морковь — 2 шт., постное говяжье или свиное филе — 280 г, петрушка, сок и цедра одного лимона, кумин — 1 ч. ложка, соль, перец, соевый соус, оливковое масло. Для подачи: отварная смесь дикого и бурого риса.
Обжарьте на сковороде с антипригарным покрытием тонко нарезанную говядину. Переложите мясо в отдельную емкость и закройте крышкой. Обжарьте на той же сковороде тонко нарезанную морковь. Добавьте лимонный сок, цедру лимона и немного оливкового масла. Добавьте кумин, посолите и влейте соевый соус. Обжарьте в течение 2 минут. Выложите в сковороду мясо. Заправьте солью, перцем и большим количеством рубленой петрушки.
Вместе с этим смотрят
205

Доброе утро
Людмила Паршина — о погоде на неделю. Зима еще с нами не рассталась!Доброе утро. Фрагмент
87

Доброе утро
Встречаем весну с фольклорным ансамблем «Подворье». Доброе утро. Фрагмент
228

Доброе утро
Как мошенники «работу предлагают». Доброе утро. Фрагмент
92

Доброе утро
Упражнение «вакуум» для плоского живота. Доброе утро. Фрагмент


