Доброе утро

Главное для выпускника — это забота и поддержка родителей. Ведь основная проблема выпускников не в отсутствии знаний, а в страхе забыть их от волнения в ответственный момент. Психолог Ирина Бибикова советует не только готовиться к ЕГЭ, но тренировать навык успокаиваться и концентрироваться. Как сейчас распределить время так, чтобы осталось на полноценный сон, а в идеале и на прогулку?

Анна Солдатова