Доброе утро

А может ли каша быть неполезной? Разбираемся вместе с диетологом Екатериной Александровой. Оказывается, мало пользы от белого шлифованного риса, измельченного геркулеса и традиционной манной каши. Хотите получить максимум пользы? Покупайте цельнозерновой продукт! Это относится практически ко всем крупам, кроме манки.