Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Судак в апельсинах. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 14.08.2015

Если ваш муж собрался на рыбалку — не сидите дома, поезжайте вместе с ним и захватите с собой несколько апельсинов, советует рыболов Наталья Муштакова. Тогда можно будет приготовить судака в апельсине. Рыбу чистим, срезаем филе, удаляем все косточки, режем полосками, солим и перчим. Апельсины режем пополам. Мякоть вынимаем, удаляем пленки, режем кубиками и добавляем к рыбе. Сыр натираем на мелкой терке. Взбиваем вилкой яйцо, смешиваем с сыром, добавляем измельченную зелень и немного соли. Каждую половинку апельсина выкладываем фольгой, смазываем маслом, наполняем рыбой, заливаем соусом и запекаем на решетке. Готовое блюдо украшаем зеленью.

Тематические категории:
Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал