Доброе утро

Телеведущая Ирина Муромцева выяснила, что продукты, продлевающие молодость, существуют! Многие женщины думают, что до наступления менопаузы об уровне кортизола, эстрогена, прогестерона не стоит и беспокоиться. Но гормональный фон начинает меняться с подросткового возраста и продолжает меняться всю жизнь. Что включить в свой рацион, чтобы сохранить молодость, рассказывает эндкринолог Наталья Зубарева.