
Бегом! Босиком! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 06.08.2020
Рефлекторный массаж, психологическая разгрузка и хорошее настроение. Все это можно получить, пройдясь босиком по траве!
Ортопед Игорь Китаев считает, что для достижения нужного эффекта ходить босиком по траве нужно не менее 2-3 часов в день. Это активизирует акупунктурные точки на стопе. А тренер по йоге Евгений Базарный рассказал, как добавить в повседневную практику экстрима!
Вместе с этим смотрят
64

Доброе утро
Липовая банька против простуды. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
291

Доброе утро
Бросайте курить! Доброе утро. Фрагмент
128

Доброе утро
Фитнес в трех измерениях — это как? Доброе утро. Суббота. Фрагмент
268

Доброе утро
Соблюдай ЗОЖ, а желчный пузырь не трожь! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
