Карантин дает возможность провести время с детьми полезно и интересно

Самоизоляция — для кого испытание, а для кого — сплошные радости жизни. Тренировки, книги, сериалы и просто свободное время, которого так не хватало. Впрочем, одно дело коротать дни для взрослых, и совсем другое — для детей. Как раскрасить их будни, мамы дадут миллион советов. Самые полезные — в репортаже Светланы Костиной. Свой сюжет она снимала, соблюдая главное правило — сидим дома.

«Мы сидим дома, собираем конструкторы, лепим, читаем книжки, смотрим мультики, собираем железную дорогу, парковку», — рассказывает ребенок.

Миллионы женщин по всему миру озадачены одним и тем же вопросом: чем занять ребенка. Мы с сыном лепили, готовили блинчики, читали книги — кажется, что мы все уже переделали. Давай делиться опытом. Чтобы вынужденные каникулы прошли максимально полезно.

Карантин карантином, а тренировки по расписанию. В Татарстане спортшколы закрылись, но занятия продолжаются дома. Дети представляют будто они на бревне, а не на ковре. Стараются на время превратить квартиру в спортзал.

«Я делаю сальто. Приземляюсь на носочки. Соседи не жалуются», — говорит София Раимова.

Кто-то шлет видеоотчеты по итогам тренеру, а кто-то занимается в онлайн под строгим надзором.

В школе художественной гимнастики от упражнений с булавами пришлось отказаться — берегут потолки в квартире.

«Тренировка длится три часа. Дети работают в основном ОФП, растяжка, делают все возможное, что можно делать с предметом, чтобы они у нас не разбомбили. Я прошу детей: «Девчонки, снимайте люстры, потому что они там задевают, когда мы прыгаем в скакалку», — рассказывает главный тренер по художественной гимнастике Республики Татарстан Динара Сафина.

А вот хоккеистам или футболистам повезло меньше. Активные тренировки сменились домашними посиделками. Трое любителей льда буквально закипают от сидения дома. И даже достали клюшки.

Психологи предупреждают: время, когда все дома неделю или больше — непростое. Здесь важен распорядок. Так детям проще приспособится, а мама и папам в домашних делах не забывать о себе.

«Устраивать пятиминутки, когда член семьи находится в одиночестве, в тишине, потому что необходимо и отдыхать от совместной деятельности», — рекомендует заведующий кафедрой детской и подростковой клинической психологии Московского института психоанализа, кандидат психологических наук Михаил Иванов.

Психологи советуют наконец сделать накопившиеся домашние дела, причем вместе с детьми. Например, затеять ремонт! Веселее занятия, чем ободрать обои и размазать краску, для мальчиков и девочек не придумаешь.

А вот кто-то из взрослых не может отложить дела и вынужден работать удаленно из дома. Планерки, совещания — все в онлайн. А когда рядом дети — может произойти непредвиденное.

Страшный сон человека на удаленке у политолога, эксперта BBC Роберта Келли случился наяву. Во время прямого эфира к нему забежали дети. Это было три года назад. Тогда ему и его супруге пришлось понервничать, зато сейчас он уже не смущаясь дает интервью всей семьей. Не про политическую ситуацию — о том, как ему работается дома с детьми.

«Да, нам тяжело. Я об этом написал в Твиттере, и об это знают все работодатели, у которых есть сотрудники с детьми. Работа, которую можно сделать за день, с ними делается за три. Детям нечем заняться, и они уже лезут на стену», — рассказывает Роберт Келли.

Лучше на время совещаний занять ребенка учебой или его любимым делом. Илья Салин, например, на карантине делает домашние спектакли. Шьет куклы, придумывает сюжеты, развлекает домашних. А теперь вот вышел в онлайн — транслирует постановки на своей страничке.

Психологи советуют задуматься, а будет ли у вас еще один шанс так долго и концентрированно проводить время с детьми? Поиграть дома в хоккей или посмотреть детский театр — дела, на которые никогда нет времени, наконец, не надо откладывать.