Онколог объясняет, чем опасны красное мясо, алкоголь и консервант. Обман веществ. Фрагмент выпуска от 16.09.2025

Эфир Новости

Фильмы и сериалы Спорт Телепрограмма

Сообщить о технической проблеме

Онколог объясняет, чем опасны красное мясо, алкоголь и консервант. Обман веществ. Фрагмент выпуска от 16.09.2025

Красное мясо, алкоголь и консерванты — что из этого действительно угрожает здоровью? Андрей Каприн, главный онколог Минздрава России, разобрал мифы и дал советы, как питаться.

Смотреть полный выпуск

Коротко о главном: фотошпаргалки

Карнивор-диета, диета Усамы Хамдий, флешмоб про пачку масла — работают ли тренды в питании?

Карнивор-диета, диета Усамы Хамдий, флешмоб про пачку масла — работают ли тренды в питании?

Флешмоб «пачка сливочного масла», карнивор-диета, химическая диета Усамы Хамдий, кето-диета: разбираемся в самых популярных и противоречивых трендах в питании. Что вредно, а что действительно работает?

Правда и мифы о раке

Правда и мифы о раке

Какова роль антиоксидантов, есть ли преимущества у средиземноморской диеты, каково значение жирных кислот Омега-3 и как регулярные физические нагрузки влияют на профилактику рака? А также: можно ли «заразиться» раком?

Мужские гормоны: когда нужна терапия и на что она влияет?

Мужские гормоны: когда нужна терапия и на что она влияет?

Заместительная гормональная терапия для мужчин не так хорошо известна россиянам. Когда терапия тестостероном действительно необходима, и как это может сказаться на фертильности? Как связаны мужские половые гормоны и избыточный вес?

Заместительная гормональная терапия для женщин — что важно знать!

Заместительная гормональная терапия для женщин — что важно знать!

Заместительная гормональная терапия для женщин (ЗГТ) — тема, которая овеяна множеством мифов. С одной стороны, благодарные пациенты говорят о том, что эти препараты буквально дарят вторую молодость. С другой — ходят слухи о страшных побочных эффектах в виде набора веса, депрессии и даже онкологии.

Как похудеть правильно: простые правила жизни. Фотошпаргалка: листайте вправо

Как похудеть правильно: простые правила жизни. Фотошпаргалка: листайте вправо

Как похудеть без медикаментов и операций? Простые правила жизни от ведущих подкаста «Обман веществ», которые позволят вам радикально преобразиться.

Гипертония: как распознать и избежать

Гипертония: как распознать и избежать

Как самостоятельно распознать гипертонию, как образ жизни влияет на ее протекание, лечится ли этот недуг «народными» методами и почему гипертония — это первая ступень к инфаркту или инсульту?

Антиоксиданты: за и против

Антиоксиданты: за и против

Для чего же нужны антиоксиданты и что будет, если в организме их окажется в избытке? В какой форме лучше принимать эти необходимые для организма вещества? Какие продукты богаты антиоксидантами и как правильно их употреблять?

Вся правда о сахаре и его заменителях

Вся правда о сахаре и его заменителях

Про сахарозаменители слагают самые разные легенды. От «употребление продуктов с искусственным подсластителем может вызывать резкий набор веса» и до «сахарозаменители вызывают букет опасных болезней, в том числе онкологию». Ведущие подкаста «Обман веществ» разложили все по полочкам.

Все подкасты смотрите также в группе Первого канала в VK Видео

Вместе с этим смотрят

Олеся Носова и Зухра Павлова — про обмен и обман веществ. Доброе утро. Фрагмент

Доброе утро

Олеся Носова и Зухра Павлова — про обмен и обман веществ. Доброе утро. Фрагмент

Олеся Носова: Не расстанусь с «Комсомолкой»! Доброе утро. Суббота. Фрагмент

Доброе утро

Олеся Носова: Не расстанусь с «Комсомолкой»! Доброе утро. Суббота. Фрагмент

«Вызывает онкологию или нет?» Опасен ли прием гормонов? Обман веществ. Фрагмент

Обман веществ

«Вызывает онкологию или нет?» Опасен ли прием гормонов? Обман веществ. Фрагмент

Как замедлить старение? Советы геронтолога. Обман веществ. Фрагмент

Обман веществ

Как замедлить старение? Советы геронтолога. Обман веществ. Фрагмент

Показать еще

Обман веществ

с Олесей Носовой и Зухрой Павловой