
Выпуски
–
Сортировать по дате выхода10 583
35:50

Обман веществ. Как ДНК определяет нашу судьбу. Выпуск от 26.02.2026
Можно ли изменить гены, что дает генетический паспорт, и как генная инженерия победит болезни? Гость выпуска — доктор биологических наук Константин Северинов.
11 625
35:26

Обман веществ. Детское ожирение. Выпуск от 10.02.2026
Причины возникновения детского ожирения, влияние образа жизни и питания, долгосрочные последствия для здоровья детей — все это обсудим с детским эндокринологом Ириной Матяж. Как вести себя родителям, чтобы сохранить здоровье детей?
11 055
36:07

Обман веществ. Продление молодости для мужчин и поддержание мужского здоровья. Выпуск от 29.01.2026
Вместе с доктором медицинских наук Михаилом Чалым мы поговорили о репродуктивном здоровье мужчин, сохранении активности и продлении молодости. Что влияет на мужское здоровье, как сохранить и поддерживать качество жизни, каковы реальные возможности медицины?
8 356
35:37

Обман веществ. Расстройство пищевого поведения: признаки, причины и факторы риска. Выпуск от 14.01.2026
Выпуск посвящен глубокому разбору расстройств пищевого поведения: анорексии, булимии и компульсивного переедания, их признаков, причин и факторов риска. Как восстановить здоровые отношения с едой и своим телом?
12 637
36:04

Обман веществ. Уход за кожей без обмана: как и что выбирать. Выпуск от 16.12.2025
Раскрываем шокирующую правду о популярности косметических инъекций в России: более 7,5 миллионов процедур в год и растущий риск осложнений, связанных с самостоятельными уколами и серым рынком. Почему даже кажущиеся безобидными процедуры, такие как криолиполиз или ботулинотерапия, могут иметь серьезные последствия — от гранулем до потери зрения?
13 929
35:53

Обман веществ. Как замедлить старение? Выпуск от 03.12.2025
Что нужно делать, чтобы сформировать в себе устойчивую волю к тренировкам и повысить качество своей жизни? Когда надо начинать заниматься спортом и как правильно его выбрать?
13 277
35:54

Обман веществ. Веганство, палео-диета, алкоголь: отдаляем ли мы себя от долголетия? Выпуск от 28.10.2025
Пищевые привычки наших предков повлияли на формирование человека разумного Homosapiens и сыграли ключевую роль в развитии человеческого мозга. Как употребление алкоголя оказало воздействие на нервную систему, каковы механизмы деградации нейронов и почему в разных регионах мира имеются культурные особенности потребления спиртного? Почему мясо стало важным фактором для эволюции мозга?
10 472
36:15

Обман веществ. Как сделать свой дом безопасным для здоровья? Выпуск от 09.10.2025
Современный дом — это не только уют и комфорт, но и источник скрытых опасностей для здоровья. Поговорим о болезнях, которые могут передаваться через воду, еду, домашних животных и даже воздух в квартире, а также о бытовых рисках, связанных с пластиком.
15 817
35:44

Обман веществ. Карнивор-диета, диета Усамы Хамдий, флешмоб про пачку масла – работают ли тренды в питании? Выпуск от 30.09.2025
Флешмоб «пачка сливочного масла», карнивор-диета, химическая диета Усамы Хамдий, кето-диета: разбираемся в самых популярных и противоречивых трендах в питании. Что вредно, а что действительно работает?
6 591
35:49

Обман веществ. Как питание связано с онкологией. Выпуск от 16.09.2025
Онкология сегодня — это не только медицинская проблема, но и важная социальная тема, затрагивающая каждого человека, от профилактики до реабилитации и качества жизни пациентов. Какова роль антиоксидантов, есть ли преимущества у средиземноморской диеты, каково значение жирных кислот Омега-3 и как регулярные физические нагрузки влияют на профилактику рака? А также: можно ли «заразиться» раком?
13 666
36:06

Обман веществ. Мужское здоровье: какие обследования нужно проходить регулярно? Выпуск от 10.06.2025
Мужское здоровье — важная, но, к сожалению, часто игнорируемая тема. И статистика тому подтверждение: в России мужчины живут на 10-11 лет меньше, чем женщины. Почему мужчинам необходимы регулярные обследования и каких проблем со здоровьем это поможет избежать?

с Олесей Носовой и Зухрой Павловой

