Доброе утро

Вам надоел стандартный утренний комплекс упражнений? Займитесь фитнес-аэробикой — это динамичный вид спорта, микс хореографии, акробатики и аэробики. Скучно точно не будет! Тренер Федерации фитнес-аэробики России Екатерина Жукова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое развивает координацию и помогает размять все тело разом. А еще фитнес-аэробика заряжает бодростью и хорошим настроением!