Подъем! На стопах… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 09.07.2022

В танце большая нагрузка приходится на голеностопные суставы — поэтому танцоры разминают их каждый день. Присоединяйтесь к трехкратным чемпионам мира по спортивным танцам Артемию и Марине Каташинским! Упражнение пойдет на пользу абсолютно всем, а любительницам обуви на высоких каблуках – особенно.