Разминка для дровосека. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 03.07.2020
Если вам нужно наколоть дров, перед работой обязательно разомните мышцы спины, ведь они защищают позвоночник от травм. Инструктор по фитнесу Никита Брагин показывает, как это правильно сделать. Упражнение будет полезно всем — не только дровосекам.
Вместе с этим смотрят
443
Доброе утро
Укрепляем спину, чтобы не падать. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
566
Жить здорово!
Лечим боль за одну минуту: боль в спине. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 12.05.2020
1 305
Жить здорово!
Лечим боль за одну минуту: упражнение против болей в спине. Жить здорово! Фрагмент
1 554
Жить здорово!
Лечим боль за одну минуту: комплексное упражнение для спины. Жить здорово! Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал