Доброе утро

Летом очень приятно посидеть в парке. А чтобы получить от прогулки двойную пользу, преподаватель по физической подготовке Александр Перевалов предлагает еще и потренироваться! Он показывает упражнение, которое формирует красивую осанку, снимает усталость с мышц спины, а также помогает укрепить ноги.