Разминка на прогулке. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 19.06.2023
Летом очень приятно посидеть в парке. А чтобы получить от прогулки двойную пользу, преподаватель по физической подготовке Александр Перевалов предлагает еще и потренироваться! Он показывает упражнение, которое формирует красивую осанку, снимает усталость с мышц спины, а также помогает укрепить ноги.
Вместе с этим смотрят
227
Доброе утро
Шаг вперед, шаг назад... Доброе утро. Фрагмент
180
Доброе утро
Гимнастика для осанки. Доброе утро. Фрагмент
440
Доброе утро
Гимнастика против сидячего образа жизни. Доброе утро. Фрагмент
218
Доброе утро
Разминка на двоих. Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал