Доброе утро

Оказывается, добрые дела улучшают самочувствие. Когда человек совершает добрые поступки, он испытывает радость, в организме вырабатываются гормоны счастья и удовольствия — серотонин и эндорфины. Тело и мозг автоматически расслабляются, нормализуются пульс и давление. Но главное — делать добро нужно искренне. Только тогда это сработает!