
Огни большого города: а звезд не видно… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.05.2023
Ночью города ярко подсвечивают — это так красиво! Но ночную подсветку не зря называют световым загрязнением. Круглосуточное освещение негативно влияет на глаза, замедляется выработка мелатонина — и в результате мозг не успевает отдохнуть. Спасают плотные шторы и маска на глаза. А расслабиться помогут мягкое освещение и долгие прогулки.
Комментируют заведующий исторической обсерваторией МГУ им. М.В. Ломоносова Сергей Жуйко, офтальмолог Юсеф Наим Юсеф и нейропсихолог Ирина Хвингия.
Алена Астраханцева
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
340

Доброе утро
Откуда берется «куриная слепота». Доброе утро. Фрагмент
164

Доброе утро
Ну-ка, солнце, ярче брызни! Доброе утро. Фрагмент
1 058

Доброе утро
Вспомнить все! И не забывать… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.08.2018
1 674

Доброе утро
Да будет свет! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.10.2016














