Доброе утро

Месяц осени позади…Ну, как вы там? Настроение на нуле, а раздражительность зашкаливает?

Не надо себя винить: не мы такие – время года такое! Наш организм просто подстраивает свои биоритмы под ритмы окружающей среды. Как осень влияет на наше состояние и настроение и можно ли это исправить, разбираемся вместе с эндокринологом Мариной Берковской и психологом Юлией Петровой.