Доброе утро

Врачи уверяют: лень – это недостаток энергии. И если такое состояние постоянно, стоит обратиться к врачам. Как говорит врач-терапевт Евгений Григорьев, постоянная сонливость и апатия могут быть признаками снижения функций щитовидной железы. 

А что делать, если со здоровьем все в норме, а лень все равно побеждает? Дело, скорее всего в гормонах стресса и общей усталости. Рутина убивает любое желание работать. Но выход есть - физическая нагрузка. Любая! Еще одна хитрость: побороли лень - стоит себя наградить. Чем угодно, лишь бы в радость.

И все же иногда, говорят врачи, лениться даже полезно. Пока тело отдыхает, мозг способен генерировать гениальные мысли! Не зря ведь лень – двигатель прогресса.