Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Жара… Как одеться, чтобы не париться? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 22.06.2026

Люди в темной одежде на солнце — словно после бани, охлаждаются водой и мороженым. В светлой — бодрые и даже не вспотели! Белое отражает свет, черное впитывает: разница в несколько градусов!

Но выбор цвета одежды — половина успеха. На комфорт влияет работа ткани. Тело охлаждается через пот. Синтетическая ткань не забирает влагу, пот стекает по коже, а человек продолжает вариться. Хлопок и лен впитывают влагу и позволяют ей испариться. Но даже идеальная хлопковая светлая футболка не спасет, если она в обтяжку. Одежда должна быть свободной — так потоки воздуха проходят сквозь зазоры, и мы ощущаем прохладу от ветра.

Разобраться в вопросе помогает инженер-исследователь кафедры лазерной физики НИЯУ МИФИ Александр Щекин.

Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал