Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Жизнь после отпуска: где силы взять? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.09.2025

Лето прошло, все прелести отдыха позади. Надо работать — как минимум до ноябрьских праздников. На этом фоне нет ни настроения, ни сил, ни энергии что-то делать.

Но вот парадокс: чем больше ты тратим энергии, тем больше и получаем. Прямо сейчас начните делать хоть что-нибудь — и дальше будет только легче. Со стрессом поможет справиться другой стресс — позитивный: спорт, свидание, поход в театр. Так что если вы загрустили, есть хорошая новость: это не навсегда. Энергия и настроение вернутся раньше следующего лета!

Комментируют PR-директор галереи Анна Судец и психолог Максим Коваленко.

Смотрите также

Тематические категории:
Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал