Доброе утро

На игры и развлечения у детей всегда хватает энергии, но почему-то ее недостаточно, когда надо встать рано утром. А ведь в школе надо быть собранным и внимательным. Взбодриться поможет ароматный напиток. Смешайте чайную ложку зеленого чая, столовую ложку шиповника и залейте смесь двумя стаканами кипятка. Сверху нарежьте половину яблока, положите пару долек лимона. К напитку можно подать мед. Зеленый чай тонизирует и бодрит, шиповник помогает справиться с сонливостью, снимает усталость и усиливает умственную активность, а яблоко и лимон насыщают напиток витаминами. Если пить такой чай регулярно, от сонливости не останется и следа.