Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Головная боль — самомассаж. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 31.05.2016

Если у вас разболелась голова, попробуйте снять боль с помощью массажа. Но чтобы установить причину недуга, обратитесь к врачу. В течение трех минут осторожно массируйте виски кубиками льда. Если их нет, просто пальцами. Здесь проходят артерии, которые снабжают кору головного мозга. Небольшое снижение температуры поможет успокоить боль. Найдите еще одну парную биологически активную точку. В китайской медицине ее называют фэн-чи. Она расположена слева и справа на затылке. Это два небольших углубления примерно на линии роста волос. Помассируйте их подушечками средних пальцев по часовой стрелке в течение пяти минут. Мы улучшили кровообращение головного мозга, восстановили энерготок. Боль скоро пройдет. Берегите себя!

Тематические категории:
Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал