Доброе утро

При ушибе первые сутки делайте холодные компрессы, а потом воспользуйтесь проверенным средством. Высыпьте на сковороду гальку небольших размеров. Ее можно купить в зоомагазине, в отделе все для аквариумов. Нагрейте камни на медленном огне, пересыпьте в льняной мешочек и приложите к больному месту. Внимание! Компресс должен прогревать, но не обжигать. Держите мешочек пять минут. Потом очень аккуратно помассируйте больное место. Камни хорошо держат тепло. Оно поможет улучшить местное кровообращение, снять боль и воспаление. Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном до полного выздоровления!