«Железный» завтрак для железного здоровья. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.08.2021
Интенсивные нагрузки, как и малоподвижный образ жизни, приводят к истощению запасов железа в крови. Симптомы — слабость, усталость, сонливость. Чтобы компенсировать дефицит микроэлемента, приготовьте «железный» завтрак — из говяжьей печени, гречки и овощей. Рецепт от спортивного нутрицолога Алины Лычагиной.
Вместе с этим смотрят
311
Доброе утро
Завтрак для загара. Доброе утро. Фрагмент
734
Доброе утро
Завтрак по всем правилам. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
800
Доброе утро
Завтрак на скорую руку. И чтобы полезно! Доброе утро. Фрагмент
589
Доброе утро
Завтрак для молодости. Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал