Школьный рюкзак: своя ноша не тянет? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 22.08.2022

Школьный рюкзак — выбираем, от какого ранца не будет болеть спина.

Для здоровья спины мало подобрать рюкзак, важно его и правильно носить: только на обоих плечах без перекоса осанки, отрегулировать лямки так, чтобы ранец находился в центре спины и плотно прилегал, качаться он не должен — иначе будет дополнительная нагрузка. И еще важно не перегружать — носить только необходимое для занятий. О том, как правильно выбрать рюкзак программе «Доброе утро» рассказали: продавец-консультант Диана Артинян, врач-ортопед Михаил Игнатов.

Руслан Юняев