Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Готовим салат с гречкой и овощами. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 03.04.2026

Гречку обычно подают как гарнир. А шеф-повар Игорь Молодкин предлагает добавить ее в салат! Это легкое и аппетитное блюдо идеально подойдет для завтрака или быстрого перекуса в течение дня.

Вам понадобится: гречка, баклажан, томат, зелень, растительное масло, молотый чеснок, соль, перец.

Отварите крупу до полуготовности.

Баклажан нарежьте тонкими брусками и обжарьте на растительном масле до мягкости. Нарежьте томат, измельчите свежую зелень. Все ингредиенты соедините в салатнике, приправьте солью, перцем и молотым чесноком, сбрызните блюдо растительным маслом. Подавайте салат сразу, пока томаты не пустили сок!

Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал