Доброе утро

Мороженое — полезный продукт. “Доказанный факт, когда мы едим мороженое, у нас повышается уровень гормона счастья — серотонина, — объясняет врач-диетолог Георгий Лебеденко. — Соответственно улучшается настроение, самочувствие, появляется прилив бодрости, сил, энергии”.

Этот десерт из смеси сливок и молока содержит все полезные витамины: А — для хорошего зрения, группы В — для крепких волос и гладкой кожи, D — для укрепления иммунитета. Чем выше жирность мороженого, тем больше от него пользы. Ориентируемся по сортам. Главное помнить — прок будет только от лакомства с правильным натуральным составов без растительных жиров.

Снимаем стресс дальше — фруктово-ягодным мороженым. То есть щербетом, сорбетом и фруктовым льдом. В чем разница между ними, рассказывает советник президента фабрики Владимир Егоров.