Доброе утро

Каждый второй берет еду с собой на работу. Кто-то хочет похудеть, кто-то сэкономить, а кто-то просто не хочет отвлекаться на поход в кафе. 

Главное правило — сбалансированное питание. Ингредиенты в контейнере не должны соприкасаться друг с другом. И лучше отказаться от блюд с сильных запахом — коллеги не одобрят. 

Комментирует главный технолог Валентина Яковлева.