Доброе утро

Работа, быт, школа, дети, уроки! А еще маме хочется и для себя немного пожить, и хотя бы отоспаться на этих новогодних каникулах, чтобы как можно дольше оставаться молодой. Хотя бы для своих детей!

Нехитрые секреты, чтобы выглядеть свежо даже после всех этих праздников. Первое — при любых обстоятельствах снимать макияж, даже если вы не в силах и весь мир против вас. Второе — это физическая активность. Как можно больше свежего воздуха и шагов. Третье — вода! Зимой организм нуждается в жидкости не меньше, чем летом! И четвертое — сон. И не меньше восьми часов!