Доброе утро

Чтобы давление всегда было в норме, нам необходим витамин В3 – его также называют никотиновой кислотой. Это вещество расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови. Восполнить суточную дозу витамина В3 помогут пекарские дрожжи, арахис или вареная говяжья печень. Как снизить артериальное давление, рассказывает кандидат медицинских наук Сергей Арсенин.