Доброе утро

Каждый второй или уже испытывает проблемы с артериальным давлением, или столкнется с ними в будущем. Среди причин гипертонии — холестериновые бляшки, снижение эластичности сосудов, лишний вес. Причем гипертония помолодела: она все чаще встречается у тех, кому едва за 40 и даже меньше.

Мужчины страдают чаще: они хуже переносят стресс. Прийти на помощь могут овощи и умеренная физическая нагрузка. А жирная и соленая пища только повредят!

Комментирует кардиолог, к.м.н. Андрей Кондрахин.