Доброе утро

Как избежать отеков с утра? Во-первых, отказаться от крема на ночь, особенно на подвижное веко. Для увлажнения можно использовать хороший мусс для умывания и увлажняющий тоник. А если кожа нуждается в дополнительном питании, то наносить крем надо хотя бы за пару часов до сна. Во-вторых, проверьте удобная ли у вас подушка и матрас. Неудобное спальное место провоцирует и морщины, и заломы, да и на сон в целом влияет. А некачественный сон равно отечность утром. В-третьих, телефон. Отеки могут быть следствием нарушения осанки. Поэтому телефон убираем, лучше за несколько часов до сна.