Доброе утро

Если кожа на лице шелушится, а крем не помогает, значит, пора пересмотреть рацион питания! Ограничиваем сладкое и мучное, едим холодец – это источник коллагена, – и налегаем на каши из цельно зерновых круп и отруби. Они улучшают пищеварение, а от здоровья кишечника зависит и состояние кожи. И добавляем в меню детокс-салат! Рецепт от диетолога Анастасии Юдиной.