Доброе утро

По ночам у вас бывают судороги икроножных мышц? Надо сходить к кардиологу и эндокринологу — важно исключить болезни сердца и щитовидной железы. Еще стоит проверить уровень калия и магния в крови: если есть дефицит, нужно принимать препараты. И научитесь делать самомассаж! Как помочь себе при судорогах ног, рассказывает мануальный терапевт, невролог Сергей Длин.