Как не наедаться на ночь. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.06.2022
Давно пора спать, а вы не можете оторваться от холодильника? Есть на ночь вредно для пищеварения, да и лишние килограммы здоровья не прибавляют. Как наладить правильный режим питания, рассказывает гастроэнтеролог Ольга Смирнова.