Ленимся — с удовольствием и с пользой. Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 20.08.2022
Хорошо бы полениться в бане. За 20 минут до захода в парилку — запариваем веник, лучше дубовый, и пьемлиповый чай с медом. Готовим кожу — трем на сухую щеткой с натуральной щетиной. Такой самомассаж выводит лишнюю жидкость и улучшает кровоток. Нет щетки? Заменяем махровым полотенцем или перчатками. Эффект практически тот же. Первый заход в парилку — на пять минут, не больше. Второй — уже на семь минут. Все поры раскрылись — можно пройтись скрабом собственного приготовления из кофейного жмыха.
Ирина Матеранская
Вместе с этим смотрят
Если хочешь быть здоров — утепляйся. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.03.2020
Пилинг из рисовой муки и детокс-смузи. Доброе утро. Фрагмент
Чихайте на здоровье! Только правильно… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 19.11.2018
Куришь? Пьешь вино и пиво? Ты отупеешь!
