Доброе утро

Врачи рекомендуют оставаться дома при болезни минимум первые три дня — в этот период человек наиболее заразен. Но больше это нужно самому больному! Постельный режим позволяет организму легче справляться с заболеванием, и на четвертый день наступит улучшение. А если переносить болезнь на ногах, на организм ложится двойная нагрузка. Так выздоровление может затянуться до двух недель!

При простуде также рекомендуется обильное теплое питье — минимум на литр больше дневной нормы. Жидкость ускоряет выведение токсинов и снимает неприятные ощущения в горле.

Комментируют врач-терапевт Георгий Краевицер и врач-педиатр Екатерина Данилова.