Доброе утро

Вы решили выбраться на прогулку всей семьей? Первым делом защитите кожу от ультрафиолета. Лучше наносить защиту за 20 минут до выхода на улицу, а потом обновлять, следуя инструкции на упаковке. Чтобы прогулка принесла радость, а не травмы, надеваем шлемы, наколенники, налокотники, перчатки. А еще нужны солнцезащитные очки!

Как собраться всей семьей на велопрогулку, рассказывают травматолог, хирург Андрей Тарасов и косметолог Ксения Самоделкина.