Доброе утро

Факт, доказанный наукой: женщины мерзнут сильнее и быстрее мужчин. У них тоньше кожа, меньше мышечная масса и больше рецепторов холода. К тому же женскому организму важнее сохранить температуру в репродуктивной системе, поэтому на холоде вся кровь из конечностей уходит в живот. Температура тела женщин на морозе в среднем на пару градусов меньше, чем у мужчин, а кончиков пальцев — на все пять.

Чтобы не замерзнуть, телу надо помогать: правильными согревающими блюдами и напитками и многослойной одеждой. Тогда и зима будет в радость!

Комментирует специалист физической реабилитации Владимир Бондаренко.

Мария Кускова